11/17~11/23三連休爆発しろ 11月17日(月曜日)やはり昨日のお寿司の影響か、朝起きてすぐに体重計乗ったら0.7kg増でしたorz2014.11.24 03:23仕事・出張自転車日記日記・つぶやき
11/10~11/16こんばんは、凡ヨシダです。 11月10日(月曜日)朝起きて4日ぶりに体重計に乗ったら、1.9kg体重が増えてましたorz思えば最近、夜ご飯を尋常じゃない位にたらふく食べてます。一応昼休みは昼ポタ13.7km んでこの日からお菓子禁止発令!この日の晩はブログの手直しをしながら空腹(夜ご飯はたくさん食べましたが、お菓子は全く口に含まず)に耐えます・・・。※結局次の日からお菓子復活、「お菓子禁止にするわ!!!」と嫁さんの目の前で宣言して居たので、白い目で見られました 11月11日(火曜日)2014.11.17 03:34仕事・出張自転車日記日記・つぶやき
11/3〜11/9こんばんは、凡ヨシダです。 11月3日(月曜日)結局ブロギの更新・検閲が1時に終了し、ベッドに潜ってからもエロサイトは見ずに、iPhoneでブロギの誤字脱字のチェックをしながら寝落ち(1時半頃)んで5時47分に起床、外を見てみるとハードウエット、そのまま二度寝します。ローラーを回す、とか言う事もせずに8時45分頃起床、久しぶりに寝過ぎたからか、頭痛が痛かったです(1日じゅう)僕の場合、睡眠時間が長いと起きた時から頭痛がするんです、ベスト睡眠時間は6〜7時間です(スリープサイクルのアプリで統計の平均睡眠時間を見てみると、5時間35分)と、話が脱線しましたが、10時半頃には道が乾いてきて悶々とします→と思ったら急に雨とかんで結局この日は...2014.11.09 02:13仕事・出張自転車日記日記・つぶやき
10/27~11/2こんばんは、凡ヨシダです。 10月27日(月曜日)この日から滋賀県の守山市へ出張スタート、しかし27日は嫁さんが遅いのと、28日は嫁さんが夜勤の為、日帰り出張ですorzんでこの日は朝7時に出社→出発、現場に9時頃に到着。2014.11.03 03:30仕事・出張自転車日記日記・つぶやき