6/12~6/14

毎日眠いです

　

朝、道が濡れていたのでジテツウは諦めます。

んで帰り道に外を見ていたら、なんか視界が悪い＆霞んでいました

（6/14の新聞で「黄砂が原因」と書いてありました）

昼ジョグ2.2km

　

んで帰宅前にアオキで薄皮あんぱん祭りに参加、朝練パンとなります(^^)

　

4時11分起床、5時9分出発、本日も懲りずに国見岳へ。

ジテツウも最近ご無沙汰で、足はリフレッシュ状態！！と思いきや、この日は国見岳に向かう道中も、登っている最中も体が重く辛かったです・・・。

　

んでタイムは58分15秒、退化が全く止まりません！！！（TT)

　

んで「帰りに九頭竜CRで遠回りするのもアレだしな～」と思い、帰り道は福井市内をパトロール

大和田辺りで白い塔が見えて、「そういや自分が昔挙げた結婚式場の対面に、何かまた新しいのが建っていたんだっけ、と思い立ち寄ります(^^)

構図的にやっつけ仕事（それ以前）でゴメンナサイ（TT)

　

　

んで帰宅して朝食を食べ、シャワー浴び、そのままお風呂掃除を終えて体重計に乗ると、ようやく72kgジャストに・・・

しかし目標の68kgまでまだまだ先は遠い・・・

　

昼メシ時に、先日嫁さんの実家から頂いたスイカｍｇｍｇ(^^)

んで昼からは息子が嫁さんと一緒にスイミングへ、娘は友達を遊びに行ってしまったので、晴れている中、下の子と自宅警備。2時間ほど昼寝しました(^^)

　

んで夜は嫁さんが18時～23時過ぎまで、東原屋へ飲み食い大会に行っていたので、子供達を何とか寝かしつけてからiPhoneでDMMのサンプル動画視聴大会・・・。ムッチャムラムラしました(^^)

4時18分起床、5時4分出発。この日は廃品回収のため、6時半頃には帰宅しないとダメでした（TT）

　

いつもの定点観測

　

んで7時半には廃品回収のお手伝いの為（嫁さんがPTAなので）、河川公園の方へ（TT)

　

トラックへの積み込みや受け入れのお手伝いでしたが、それはそれは超過酷な作業でした・・・。トラックへ投げ入れる時に右肩に激痛が走りまくり、暑さと日差しで超汗だく、マジで死ぬかと思いました・・・。

んで何とか10時には終了、帰宅後速攻で嫁さんと娘と息子の3人がプールへ遊びに行き、僕と下の子で自宅警備・・・。

　

とりあえずルメリ―へ昼メシ調達に

んで結局3人が帰ってきたのは15時前、一人で下の子をお世話するのは本当に大変です（TT)

だがしかし、下の子が寝ている間に、先日の分のブロギが少し書けました(^^)

　

んで夜は「嫁さんが夜メシ作るのめんどい」と言うので、スシロー初デビューを済ませてきました(^^)

　

こんなのばっかり食べてるから、太っていく一方なのだ・・。

スシローでかなり食い過ぎて、明日の朝体重計に乗るのが怖いです（TT)