2012.10.22 17:08

相変わらず運動不足

ここ最近、「子供達の寝かしつけ→ほぼ100%撃沈・・・」と言う生活を繰り返しており、なかんか健康的な毎日を過ごしております（＾＾）

がしかし、その分、朝早く起きれる・・・はずもなく、夜更かしした朝と一緒（6時20分）起床でございますorz　強いて言えば4～5時位に小便がしたくなり、トイレ→二度寝、、、という生活・・・（頻尿）

10月8日（月曜日）

久しぶりの２連休、前夜は糸魚川の疲れで、洗濯物を待っていたらリビングで撃沈→fbなどのパトロールをしていたら1時40分頃就寝・・・。

んで朝6時22分に「寝坊した！！」とビックリして起床、濡れたシューズのまま走りに行きます・・・。

7時32分に自宅を出発、竹田山を1周して帰宅・・・。

connect.garmin.com

いやぁ、hiroさんがブログで発表していた「竹田山を1周AV29.6km/h」と言う記録には全く及ばない、AV29.0km/h・・・（TT）　hiroさん速すぎ＆強すぎます！！！（TT)

んで9時前に帰宅、この日は「グランフォンド糸魚川」で、実家の上志比のお祭りに行けなかったので、（毎年「実家の祭り」と「グランフォンド糸魚川」の日程が被っております・・・）実家でのお食事会を1日ズラして貰いました(^^;;

まず朝イチでヤマダ電機へ・・・。娘の「みまもりケータイ」の話を聞いてから実家ヘ・・・。

オードブルや葉っぱ寿司などをたらふく食べて、満腹で動けなくなったので、おままごとの相手をしてました。動いてないのに夜ご飯も同様に食べ、体重がヒドいことに・・・（TT）

10月9日（火曜日）

朝から上志比の実家で貰ってきた葉っぱ寿司をｍｇｍｇ（＾＾）

んで嫁さんところの親御さんがうまいもん市？で買ってきた、有名（らしい）パンをｍｇｍｇ（＾＾）

いやぁ、このパンの中身がぎっしりで、かなり美味しかったです～（＾＾）

10月10日（水曜日）

朝新聞を読んでいたら、三面記事に知っている名前が・・・。寂しいもんです（TT）

んで嫁さんがかなり珍しく残業で帰宅が遅くなり・・・→娘と嫁さんのバトル→僕ｖｓ嫁さんのバトルに発展・・・。

人格否定もヒドいもんでズッタボロにやられ、嫁さん「夜ご飯食べて」　僕「イランはそんなもん！！！」

そして娘の部屋に籠り、嫁さんが下の階でドッタンバッタン暴れまわっている音を聞きながら就寝・・・。

10月11日（木曜日）

朝食もお弁当も嫁さんが作ってくれたのですが・・・、嫁さん「食べて！！」　僕「イランはそんなもん！！！！」

昨晩の夕食と今朝の朝食を抜いたので、空腹感はあまりなかったのですが、ちょいと仕事中にめまいががが

んでハニーで昼食のお弁当を買い、久しぶりのご飯となりました。

2食抜きのお陰で、最近デブっていく一方だった体が、少し軽くなったような気が？？

目眩からか、職場の上空を2台の戦闘機が結構な低空飛行で飛んで行きました（TT）

んで仕事が終わっていつものように子供達のお迎えに行こうとした時に、嫁さんから「あつし君がまた腕を脱臼したみたい！」とTEL。

帰宅するとあつし君が「腕が痛い～腕が痛い～」と泣きじゃくっております。どうも幼児園でお友達と引っ張り合いをしていて、腕が抜けてしまったみたいですorz

んで急遽医大へ・・・。そんなに待つこと無くすんなり診て貰えたのですが、結構な治療費が・・・（TT）

んで簡単に治り（僕でも治せるような気が・・・）、すぐにご機嫌で遊んでました(^^;;

糸魚川の写真が出来上がった模様です（＾＾）

10月12日（金曜日）

以前登山用に買ったヘッデンを、ついに仕事用に回すことを決意・・・（TT）

この日からの出張で、架台下に潜っての作業が有ったのですが、無茶苦茶活躍しました・・・（TT）

あと、使い道がイマイチ分からなかった、伊吹山ヒルクライム大会のオマケ、意外と肌寒い日の仕事中に重宝しました(^^;;

ジャグアーの後部座席なう（＾＾）

出張へ行く前に、社長に町内の某施設2ヶ所に連行されました(^^;;

んでお昼から出張へ・・・。北鯖江～西宮名塩までの運転疲れました（TT）

んで懐かしの「西明石」の街へ・・・。以前の職場でもしばらく（結構長期戦でした・・・）滞在していた街です。

ホテルについていつもの儀式＝ネット環境構築、ですが、何故かfonのACアダプターが見つかりません！！！（TT）

前回の宇都宮の出張の時、ホテルに忘れてきてしまったんでしょうか・・・orz

お陰でiPad使う時は、ノートパソコンのACアダプターを使用することに・・・（TT）

んで上司に白木屋に連行されます・・・。まさか飲みが3日連続になるとは・・・orz

居酒屋の飯でお腹が膨れるはずがなく、ホテルに着いてからヤケ食いです(TT)

10月13日(土曜日)

本来ならあつし君の幼児園の運動会の日でした・・・。

ここずっと「行事には絶対参加」していた僕ですが、行事の参加連続記録が途切れてしまいました・・・(TT)

嫁さんからこんな写メが届き、子供達に悪いことをしたな・・・って気持ちになりました(TT)

あまりにもホテルのLANの回線速度が遅く（3M程・・・）、iPhoneではLTEで繋いでいた方が爆速なので、速度を測ってみたら、9.5Mとなかなかの記録！（＾＾）

10月14日（日曜日）

仕事でトホホな結果になってしまったので、この日も白木屋へ・・・。

いくらホテルが3泊で12800円（しかも朝食バイキング付き！）だったとはいえ、毎晩のように飲み歩いていたら赤字になってしまいます！！（TT）

ホテルに帰ってきたら、「次はポルシェだな」と思い、fbのポルシュ福井のページをフォローしました（＾＾）

上司に「ホテルのテレビアナログ波に切り替えてみ？　エロチャンネルが見放題やぞ！！」と教えて貰ったので、試してみたら本当に見放題でした(^^;;

10月15日（月曜日）

朝から立ち会いをこなし、お客さんからOKが出たので帰ります（＾＾）

高速に乗る前に釣りキチな上司が「ちょっと寄り道させて」と言うので、玉津IC手前の釣具屋へ・・・。

おお～！！　ホントに「アルテグラ」があったんだ～（＾＾）

んで仕事が終わり帰宅した頃、以前の職場の同僚からメール・・・。元職場の状況が悪くなったみたいです・・・。本当に世の中は諸行無常です・・・。

10月16日（火曜日）

先日の出張でのスケッチ（iPhone中の写真）を、職場のパソコンやプリンターに出力したかったのですが、何故か職場の無線LANに僕のiPhoneが繋がりません・・・(TT)

お昼にちょっと勝山まで行き、帰社後工場内で探し物をしていたら、良い物を発見しました！！　欲しい～(*^^*)

仕事が終わり、またいつものように子供達のお迎えに行ったところ、こんなにデカイサツマイモが玄関に置いてありました！（＾＾）

10月17日(水曜日)

昨日のiPhoneに続き、職場から与えられているパソコンからもネットが繋げられなくなりました！！(TT)

この日の晩も子供達の寝かしつけで撃沈・・・でしたが、娘が寝ている最中に急に咳き込んで寝◯ロ発動→処理などをしていたら、臭いしトホホで目が覚めてしまいました(TT)

10月18日（木曜日）

前々から調子が悪かったのですが、昼ポタ中ついに！MTBのガーミンのスピードセンサーが、ご臨終になってしまった模様です・・・。またいらぬ出費が・・・（TT）

帰宅後にセンサーの電池を新品にしてみましたが。改善されず・・・(TT)

10月19日(金曜日)

この日は職場のゴミ出しで早めに出社→かなり珍しく、朝から30分ほどMTBで朝ポタへ・・・（＾＾）

10月20日(土曜日)

この日は普通に仕事日なので、朝練だけしておきました（＾＾）

4時32分起床、5時41分出発！　またいつもの「竹田山1周」です。

connect.garmin.com

いやぁ、hiroさんがブログで発表していた「竹田山を1周AV29.7km/h」と言う記録には全く及ばない、AV29.5km/h・・・（TT）　hiroさん速すぎ＆強すぎます！！！（TT)

そして出社してからの一発目の仕事は、柿の木の網掛けでした（＾＾）

「お手伝いしてくれた人は、今年の柿食べ放題や」と仰っていたので、楽しみにしてたいですね（＾＾）

こんなWindows 8の広告を読んでいると、色々と良からぬ事まで考えてしまいますね・・・(TT)

んで夜、嫁さんからいきなり「明日は朝11時まで走ってきたら？」と言ってきたので、お言葉に甘える事に・・・（＾＾）

10月21日(日曜日)

この日は「法恩寺山林道へ行こう！」と思い、昨晩寝るまで、最近走られたぴろぴろさんやあわらさんのブログで情報収集します（＾＾）

法恩寺山林道は2009年9月6日にitazoさん主宰（？）で走って以来、長らく遠のいておりました（＾＾）

（この時はitazoさんに「ガハハハ！！マビックのシューズを履いてその程度か！！！ガハハハ！！」といじめられました（TT））

朝4時33分起床、5時58分勝山に向かって出発！

すると鮎街道で爆風向かい風に殺られて、もう既に心の中で「かえりたい・・・」となってきました(TT)

何とか踏ん張って、勝山の野向地区に到着！

宮ノ下のコスモス園には負けますが、コチラもなかなかの迫力です！（＾＾）

そしていよいよジャムから登ります・・・。

ヘロッヘロに殺られました(TT)

ってかもう既に8時！！(TT)　あまりのペースの遅さに少々焦ります(TT)

そして補給食のサンドミール1個ｍｇｍｇしながらトイレ休憩・・・。

どうもトイレ休憩時にタイマーをストップしておいて、走りだす時に計測再スタートスタートするのを忘れて、ジャムのゲレンデ内の一番急坂部分などの記録（2～3km？？）が残っておりません(TT)

ゲレンデ林道から見る景色は最高です♪
ヒルクライムレースの時はなかなかゆっくり見れませんから。